El Plan Crudo es el resultado de un viaje personal y un proceso que me ha transformado en una yo mas saludable. El mismo consta de etapas o procesos para llegar al consumo totalmente crudo de frutas y vegetales.
La Dieta Semi Cruda
La Terapia con Jugos y el Periodo de Ayuno
Sección práctica sobre la limpieza con agua, frutas y vegetales para perder peso, rejuvenecer, mejorar la apariencia de la piel y el cabello, eliminar el acne, la depresión, la fatiga, la adicción a ciertas comidas y tratar sintomas de diversas enfermedades.
La Monocomidas de Frutas
El Plan Crudo
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